La comida que te da energía

La comida sana es muy importante.

Necesitamos comer bien cada día.

Las frutas son muy buenas para el cuerpo.

Las manzanas, las naranjas y los plátanos son frutas populares.

Las verduras también son muy importantes.

Las zanahorias y los tomates son verduras muy buenas.

El agua es esencial para la salud.

Debemos beber mucha agua cada día.

El pan integral es mejor que el pan blanco.

El pescado es una comida muy sana.

Los huevos tienen muchas proteínas.

La leche es buena para los huesos.

El azúcar no es muy bueno para la salud.

La comida rápida no es sana.

Es mejor cocinar en casa.

El aceite de oliva es muy bueno.

Las lentejas y los garbanzos son muy nutritivos.

El desayuno es una comida muy importante.

Comer despacio es bueno para la digestión.

Una dieta variada nos hace más sanos.